Bucuria este aspectul dinamic al pacii

                                Cine sunt eu ?

 Care este esenta a ceea ce sunt eu? Este oare vorba de carnea si oasele corpului meu? Este memoria mea, gandurile si emotiile mele, sau rolurile mele sociale? Ceea ce simt ca sunt EU in esenta, nu este nimic din toate acestea! Ceea ce unii i-ar spune individualitate sau identitatea mea, simt ca este ceva foarte pretios! Dar ce este de fapt ea? Este sentimentul ascuns a ceea ce sunt eu cu adevarat – este constiinta insasi – singurul lucru pe care nu-l pot pierde. Asa ca putem spune ca poti pierde totul, in afara de tine insuti! 

• Tu spui: ,,fiecare vrea sa fie un individ”. Eu spun doar: fiecare vrea sa fie! Constiinta de a fi este auto-realizarea! Constiinta ca esti este adevarata fericire! Daca te predai si accepti ceea ce este si nu mai hranesti simtirea cu gandurile si povestile tale,… atunci intristarea se va duce si odata cu ea si egoul – si ti se va arata o alta fata a lucrurilor care este pace sau chiar bucurie! Bucuria este aspectul dinamic al pacii! Dar nu te astepta sa obtii ceva prin predarea de sine. Tu spui:,,pana si aceasta abandonare pare sa nu ajute”. Atata timp cat prin predare tu cauti sa obtii un rezultat (ceva anume, un ajutor, alinare) aceasta nu este o predare completa. Este o asteptare. In adevarata predare de sine, nu ceri nimic si nu astepti nimic! Ci simplu, doar imbratisezi ceea ce este!

 • In trecut limitarea era faptul ca invatatura ajungea la un numar restrans de oameni. Acum ajunge la milioane, iar eu nu sunt capabil sa interactionez cu oamenii personal. Asta ar fi chiar frustrant, daca n-as sti si n-as accepta ca fiecare situatie cu care te intalnesti iti aduce o limitare proprie. Pentru orice castigi, este ceva ce vei pierde. Pentru orice pierzi, v-a fi ceva ce vei castiga. Acesta este modul de manifestare a lumii formei.

 • Ce sa mancam? Eu recomand sa ne ascultam corpul. Cand te uiti la un fel de mancare, fii linistit si totusi vigilent.
Atunci vei simti corpul deschizandu-se si spunand ,,da” sau vei simti o slaba contractie, care inseamna ca atunci spune ,,nu”. Corpul tau stie mai multe despre hrana decat mintea ta ar putea vreodata cunoaste!

 • Pentru majoritatea oamenilor, transformarea nu este un eveniment izolat, ci un proces prin care ei trec. Este o dez-identificare graduala de gandurile si emotiile lor, aparand astfel constientizarea. Multi oameni venind in contact cu invatatura, trec acum prin acest proces, iar unii sunt chiar liberi! 

• Noul Testament contine un adevar spiritual adanc dar si neclaritati. Acele distorsiuni sunt de doua feluri: unele sunt datorate neintelegerii invataturii lui Iisus, altele au aparut pentru faptul ca oamenii au o asteptare (ei vor sa-l inghesuie pe Iisus in ideiile lor preconcepute, asteptand apoi sa se intample transformari). Dintr-un punct de vedere, as scrie o carte despre aceste lucruri in mod mult mai detaliat. Dar puteti gasi toate acestea in voi insiva. Cand sunteti prezenti, voi accesati intelepciunea interioara si veti simti ce este adevarat si ceea ce a fost adaugat sau distorsionat.

 • Atata timp cat vei vrea ceva de la celalalt, cum ar fi de exemplu sexul, esti tu oare prezent? Sau cauti sa obtii ceva in viitor care sa iti permita sa te simti implinit? Dar in felul acesta faci din momentul prezent ca si din cealalta persoana, ceva de obtinut. 

• Toate dorintele implica faptul ca viitorul este mai important decat prezentul. Este inevitabil ca atractia fizica pentru o alta persoana sa apara uneori. Aceasta nu este altceva decat o parte a naturii.. dar cand te identifici cu impulsul, el devine ,,tu” si se transforma in dorinta. Atunci cealalalta persoana devine un lucru de obtinut. Iar sexul – a obtine un obiect al dorintei tale. Cand esti prezent, poti observa atractia sau sentimentele sexuale aparand in tine - recunoaste-le ca fiind naturale, accepta-le chiar bucura-te de ele, dar nu e nevoie sa te identifici cu ele. In cele din urma v-a fi nefiresc sa te mai identifici. Cand te recunosti pe tine ca spatiu al constiintei vaste in care impulsurile apar, nu mai vei vrea sa devii impulsul, si nu mai poti sa te pierzi pe tine in el. Si asta pentru ca prezentul este spatiu, mai mult decat orice altceva din ceea ce se intampla. 

• Compasiunea este constiinta unei legaturi adanci intre tine si toate creaturile! Salvarea adevarata este eliberarea de negativitate, si mai presus de toate, de trecut si viitor ca nevoie psihologica! 

• Este suferinta cu adevarat necesara? Da si nu. Daca nu a-ti fi suferit asa cum a-ti suferit, nu ar fi fost nici-o intelegere in voi, nici acceptare si nici compasiune. 

• Eliberarea inseamna sa alegi sa traiesti in starea de prezenta mai mult decat in timp. Inseamna sa spui DA la ceea ce este! 

• Mergand prin viata, nu acordati 100% atentia voastra lumii externe si mintii voastre. Ramaneti si in interiororul vostru. De fapt sunteti fiinta interioara chiar si atunci cand sunteti angajati in activitati zilnice, si in special atunci cand relationati cu natura. Simtiti linistea adanca din interiorul ei. Tineti astfel poarta deschisa! 

• Conceptele si explicatiile despre ceea ce este viata sau realitatea, sunt un lucru, dar adevarata aliniere la viata este altceva. Totul este un mare si cosmic film! Nimic nu are fiinta in realitate aici! Conceptele sau explicatiile intotdeauna te induc in eroare daca le folosesti spre a-ti ghida actiunea – sau non-actiunea, dupa cum e cazul. Ele va pot ajuta ca indicatoare spre adevar – care oricum este aici si acum, si inseparabil de ceea ce esti tu de fapt – dar devin un obstacol daca sunt luate drept adevarul insusi. In cele din urma, toate sunt numai ganduri plutind in jurul mintii. Fiecare gand implica o perspectiva limitata. Tot ce este adevar – este paradoxal! Nici-un gand si nici-o explicatie a realitatii, nu poate sa-l cuprinda!

 • Vrei sa treci de la credinta in conceptul de sine la a trai in sine? Daca asta vrei, atunci trebuie sa arunci mai intai conceptul de sine. De fapt este vorba doar de ceva ce ai citit intr-o carte, nu-i asa? A fost un semn de directionare, dar l-ai confundat cu adevarul. De fapt trebuie sa abandonati increderea in ganduri si sa lasati sa se duca credinta pe care o aveti ca aceasta ar fi realitatea! 

• Trebuie doar sa imbratisati starea de ,,a nu sti “. Aceasta vine usor daca traiti intr-un mod nedirectionat, de predare de sine in fata momentului prezent, asa cum este el acum! Acesta este singurul fel de a trai echilibrat! 

• Cand imbratisezi ,,a nu sti” deveniti alert si in pace, constient si fara ganduri. Deveniti prezent! Apoi prezentul care sunteti raspunde la nevoile din momentul acela. Actiunile voastre nu mai sunt dictate de credinte sau concepte – ganduri, ci apar din adancul fiintei. Aceasta stare este a trai in sine!

                                                                       Echart Tolle